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完全版!オイリー肌・混合肌・敏感肌・乾燥肌の方の赤ニキビ対策法!

顔の中でも乾燥しやすい  頬のニキビ 

その中でも一番目立つ 嫌な赤ニキビ

突然不思議とできる 片側ニキビ 

白ニキビから黒ニキビへと進行し、さらに悪化して炎症が起きてしまったものが赤ニキビです。

この赤ニキビは、毛穴の中で大量に増殖したアクネ菌により炎症を起こして痛み・痒みをも伴い患部のまわりが赤みを帯びて腫れあがってきます。

また毛穴に詰まった皮脂を栄養として雑菌が繁殖しており、痛く痒みがありひどくなると膿が溜まって黄色ニキビになることもあります。

<ニキビ種類>

この赤ニキビができた時には特に注意する必要があります。

手入れによっては、ニキビ跡として残りやすいのです。


赤ニキビは毛穴に膿が詰まっている状態で、それを治療するには膿を体外に出す必要があるのですが 、薬で治療する必要があり、触って刺激をしてはいけないのです。 

 絶対に潰してはいけません! 

赤ニキビを潰すと、その部分の細胞が破壊され、ニキビ跡が残るんです。塗り薬の後は触らず、そっとしておくのが肝要です。

 

これだけで、治癒した後はもとの肌に戻ることが多いのです。

潰せばデコボコ肌で絶対に後悔することになります。

絶対に潰さないように気を付けましょう!

まずニキビ治療には、毛穴に詰まった汚れを押し出した後に、奥で酸化してしまった皮脂までも取り除かなければ、根本的な解決にはなりません。

赤くて痛い大きなニキビは皮膚表面から何かをしても根本的に解決とはならないのです。

 何より皮膚の内部から、しっかりと皮脂を押し出させる環境づくりが大切なのです。

とにかく赤ニキビになってしまったら、まず炎症を抑える必要があります。

多くの市販ニキビケア商品には抗炎症作用のため「サリチル酸」が配合されていますが、刺激が強いため大人ニキビでは悪化してしまうこともあるのです。



 「グリチルリチン酸ジカリウム」配合薬は抗アレルギー作用もあり、敏感肌の人にもオススメです。 

 

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*ビタミンCの効果

・活性酸素によるダメージ(老化)を防ぐ抗酸化作用があるためニキビの炎症を和らげることができます。

・皮脂の過剰分泌を抑制し、ニキビが赤く炎症を起こすのを防ぎます。

・コラーゲン生成を促進し、クレーター状に陥没したニキビ跡を改善してくれます。

・メラニン色素の合成を抑える美白作用で、ニキビ跡の色素沈着を目立たなくしてくれます。

このように、炎症の残っているニキビ跡にはビタミンCがとても需要な働きをしているのです。

様々な美肌効果が期待できるビタミンC 配合の化粧品でのスキンケアがおすすめです。

もちろん他のニキビと同様にしっかり保湿を忘れずにしてくださいね。



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ビタミンC自体はとても壊れやすく、空気に触れるとすぐに酸化してしまいます。 また、ほとんど皮膚へ浸透することができないため、化粧品に配合しても効果に期待できないのです。

そこで、ビタミンCを分子とつなげてコーティングし、皮膚に浸透しやすい「ビタミンC誘導体」という形にしました。

 新型ビタミンC誘導体とは、水溶性と油溶性の両方の性質をもつ新しいビタミンC誘導体のことで、水にも油にも溶けるため皮膚への浸透がとても良いのが特徴です。

安定性も非常に高い成分です。

新型ビタミンC誘導体のGO-VCにはオクタノールが配合されているので、 アクネ菌が原因で出来るニキビに効果が期待でき、ニキビの後のスキンケアや、肌のキメ・つやに対しても効果が期待できるのです。

また、ニキビの後のスキンケアや、肌のキメ・つやに対しても効果が期待できるのと、肌の弾力やハリのもとになるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を作り出し、若々しい肌に導きます。

また、グリセリンが配合されているので保湿効果が高く、肌を健やかに保つことができます。

つまり、アクネ菌にアプローチする新しいビタミンC 誘導体なのです。

ニキビ治療には欠かせないのがビタミンC誘導体なのですね。



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 片側だけのニキビを治すための生活習慣や癖とは? 

*頬 ニキビ

顔の中でも乾燥しやすい頬のニキビは、乾燥、冷え、不規則な生活リズムや脂肪分の多い食生活、ホルモンバランスの乱れによる過剰な皮脂分泌などが原因となります。

また、不潔な寝具やバスタオルに繁殖した雑菌も原因となる場合があります。

毛穴汚れがスッキリ

*いちばんの予防対策!

 *頬杖や顔に触る癖をやめる。 (頬杖や髪で刺激されたりすると、その際の摩擦によって肌が固くなって毛穴に皮脂が詰まりやすくなり、ニキビができてしまうのです。)




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 *枕カバー 

汚れが目に見えにくいため普段は意識しづらいですが、寝ている間に分泌されている汗や皮脂、またそれを餌として繁殖するダニ、ホコリなど枕カバーには意外にも汚れがついています。

そんなカバーに顔を直接つけて寝てしまえば肌に汚れがうつりニキビへと発展します。

こまめに枕カバーを交換しましょう。(枕カバーを長い間取り替えず、寝るときの体勢は横向きが多いというのもニキビを作る原因の1つとなります。)

とくに女性の場合、疲れているとメイクや整髪料をつけたまま寝てしまうこともあるではないでしょうか。しかし、これも枕カバーを汚す原因につながります。

枕カバーの代わりにタオルを巻いて毎日交換する方法もいいですよ。



 *ニキビには髪の毛の影響も大なのです。 

 ◇ 対策 

顔に髪がつかないヘアスタイルにチェンジする。

髪についている成分がニキビの原因となることを認識する。
髪にシャンプーやコンディショナーの洗い残しがあったり、ワックスやスプレーなど整髪料がついていたりすると、その成分が顔の毛穴に入り込んでしまい、ニキビの原因になることがあります。)

髪の毛の雑菌もニキビの原因になる。
(髪の毛にはたくさんの細菌やカビなどがついています。髪の毛が顔に触れると、そこから雑菌やカビなどが毛穴の中に入ってしまい、ニキビの発生を招いてしまうことがあります。) 入浴後はドライヤーで乾かすことが大切です。 

ワックスなどが必要な髪型は避けるべき。

(髪の毛に常時ワックスや整髪剤がついているような状態では、髪が顔についたときに肌を刺激し、ニキビを悪化させます。)

シャンプーや洗顔料の洗い残しや繰り返し使ったタオルなどの使用も、ニキビを悪化させます。(入浴では洗い残しにも気をつけ頭部から洗い最後に体を洗い流しましょう。)

 バスタオルは片側で髪を拭き、もう反対側で顔や体を拭きましょう。 


 *片側だけのニキビを治すためには 

生活習慣や癖などの根本的な部分から見直すことが重要です。

・片腕で頬杖をつくる。
・片側を下にして眠る 。
・片側の髪の毛を下ろしている 。
・スマホを顔に着ける(画面は雑菌だらけです。)

このような習慣や癖はニキビの原因となります。意識して改善していきましょう。
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*肌のターンオーバーでニキビ跡を消す。

ターンオーバーの周期は通常 28日前後 

周期が長いと肌の再生も遅くなりますが、この周期が早ければ良いというわけでもなく、ターンオーバーが早すぎる場合は肌が敏感になるなど肌トラブルが起こりやすい状態になってしまうので注意が必要です。


 *ターンオーバーの周期を整えるには? 

まず肌のバリア機能を回復させましょう。
バリア機能とは、皮膚に潤いを蓄え、乾燥や外部刺激から肌を守る役割のことです。

バリア機能の回復には皮膚の角質層の水分量を保つことが重要なので、保湿効果の高い化粧品でのスキンケアや、パックなどでの入念な保湿が効果的です。

ここでおすすめなのが肌のバリア機能を高める「セラミド」です。

セラミドが減れば外部からの刺激を受けやすい肌になります。


 






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Posted by bi